• A depressão é a principal causa de incapacidades e a segunda causa de perda de anos de vida saudáveis entre as 107 doenças e problemas de saúde mais relevantes. Os custos pessoais e sociais da doença são muito elevados.

• Uma em cada quatro pessoas em todo o mundo sofre, sofreu ou vai sofrer de depressão. Um em cada cinco utentes dos cuidados de saúde primários portugueses encontra-se deprimido no momento da consulta.

• A depressão é uma doença mental que se caracteriza por tristeza marcada e prolongada, perda de interesse por actividades habitualmente sentidas como agradáveis e perda de energia ou cansaço fácil.

• Em cerca de 20 por cento dos casos torna-se uma doença crónica sem remissão. Estes casos devem-se, fundamentalmente, à falta de tratamento adequado.

Os sintomas mais comuns da depressão são:
•    Modificação do apetite (falta ou excesso de apetite);
•    Perturbações do sono (sonolência ou insónia);
•    Fadiga, cansaço e perda de energia;
•    Sentimentos de inutilidade, de falta de confiança e de auto-estima, sentimentos de culpa e sentimento de incapacidade;
•    Falta ou alterações da concentração;
•    Preocupação com o sentido da vida e com a morte;
•    Desinteresse, apatia e tristeza;
•    Alterações do desejo sexual;
•    Irritabilidade;
•    Manifestação de sintomas físicos, como dor muscular, dor abdominal, enjoo.

Como se trata a depressão?
•    Normalmente, através do uso de medicamentos, de intervenções psicoterapêuticas, ou da conjugação de ambas.
•    As intervenções psicoterapêuticas são particularmente úteis sejam individuais ou de grupo.